今日は朝起きて田舎蕎麦を茹で、納豆をトッピングして食べた。 お昼にコンタクトレンズを新調しにクリニックへ。 その帰りに韓国料理を食べた（空いてるお店だなと思ったら味はイマイチ） お金の整理をして、家に帰って仕事作業を少しやって、 夕飯は自分でパスタを茹でて食べた。 あったかいお風呂に入った。 今日1日の出来は75点くらい！
どうやら父が発達障害なんじゃないかと今になって感じ始めている。中でもアスペルガー症候群。その傾向は下記。 未来を想像できないので決断を先延ばしにする。（将来どこへ住むのか、どうやって暮らすのか、話し合いができない） マイルールが強く、他の人の助言を一ミリも聞こうとしない。自分が一番正しい。 理屈っぽい 急に何かにハマる。 こうした状況が30年以上持つづいて、母は最近カサンドラ症候群っぽいし、弟は弟で無職で生きる希望が持てないとか言い出すし、家族全員暗くてこっちまで病
やっぱり私にSNSは向かないや！ 仕事に関わる人、大学の友人、いろんな人の日常が切り取られた動画や写真に溢れて自分の脳みその処理が追いつかない。 見ることで考えることが増えちゃう。もう知人の近況を見るのはやめにしようっと。
１週間のうち不安を感じる時間が増えてる。いや、というより10代の頃から既に多いかもしれない。 特にすごく落ち込む出来事がなかったとしてもこの世からふわっといなくなりたいなぁなんて思うこともある。 いいかげん、なんでこういうふうに感じてしまうのかを向き合ったほうがいいいなって。 やっぱり「いなくなりたい」って思うことは健全ではないし。この先の人生そうやってやり過ごしていくことに嫌気がさすし。 そう感じてしまうことに対して本当に向き合えたら打開策もあるだろう。 少しづつ
私のかつての上司。 産休1年あけてすぐにフルタイムでチームリーダーをし、仕事も熱意を持って取り組んでいて、どんなに過酷な状況でも諦めないとっても素敵な方。 その方の発言、行動、価値観、どれもとても素晴らしい、理想的だと思う。 素晴らしいけど、私にはできない、だから比べると苦しい。 その方に嫌われたくないから 自分も理想の姿でありたいと思ってるから 見よう見まねでやるけど到達できない。 会うたびに心がキュウっとなってしまう。 ただ苦しい。 失望されるのが怖くて顔色ばか
なんとこんな私がチームリーダーに就任してしまった。 周りと比べない、あくまでコツコツと前の自分より少しできることを増やしていこう。そうやって仕事をしていたらありがたいことに評価をいただきリーダーに昇格した。 突然のことだったので今はただただ不安。ちょっとしたことですぐ落ち込んでしまう自分がこんな責任のあるポジションでやっていけるのか？ 考えても考えても不安は無くならないし、これまで通り時間をかけてコツコツ積み上げていくしかないんだよね。 はあ〜。 大丈夫、失敗しても宇
「寝てないからポケモンスリープ評価が低すぎ。」 「転職してから忙しくて睡眠時間2時間。慣れちゃった。」 日本人は世界で見ても睡眠不足が深刻だそうだけど、私が目にするSNSの投稿には睡眠不足自慢とも取れるものが多い。 こういった投稿がやまない理由の一つには「いい仕事をするためには睡眠時間を削るのはやむを得ない」という一種の呪いのような思想が根強く残ってるのでは？ 私は幸運なことに毎日7時間寝れているけど、こういう投稿を目にすると、かえって私が悪いことをしているようにも思え
会社のZoomでマイクオンになってしまってるのに気づかず、後ろに座ってる人の声だだ漏れだったぽい。やっちまった。
お久しぶりです。最近ICL(眼内コンタクト)に興味が出てきて色々調べています。 手術なので一定のリスクはあれどもやはり得られるメリットが大きいなと感じています。もう少し良く調べて検討してみよう。
今日、ユニクロでジーンズを購入したんですが、3サイズもダウンしててびっくり。6キロ痩せるとこんなに変わるんだーって嬉しくなりました👏 理想の体型目指して頑張るぞ！
今日はTOEIC発表がありましたね！ 675点ベストスコア更新しました。最近毎日勉強できていないので本当にゆるやかだけど少しづつ英語ができてる気がします。目指せ、700点台。
去年、私は絵を描きたいと思い、iPadを買いました。しかもプロ。結構高かったんです。 なんで買ったのかと言うとFrascoというソフトで絵を描いて見たかったから。だけど、結局2、3回くらい絵を描いて終わってしまいました。 元々絵を描くのは好きで、小さい頃は外で遊ぶよりお絵描きに勤しんでたタイプです。特に食べ物のイラスト？とか、街を描くのが好きでした。もちろん少女漫画に出てくるような女の子も描いてたんですけど。 絵を描くって昔から親しみのある行為だったし、ましてや美大まで
夜は気分が落ち込みがち。ああすればよかったーもういやとかなって色々思いを巡らせて疲れちゃう。 「まあいっかっ」て思うことも大事。受け止めてあげて明日できることをすればいいじゃない？そうやって毎日自分を自分で励ましてる。 温かいココアでも飲んで寝よ！ みんなそうしてるのかな？
カルボプルダック炒め麺にハマってます。美味しいすぎるので頑張った日のご褒美として食べてます。
土曜の昼下がり、私がコーヒーをすする横で1組の男女がこんな会話を繰り広げていた。 「やっぱ若い時にしかできないことはやるべきだと思うんだけど。どう思う？」 「私はそうは思わないかな」 「え、そう？年齢とかそのタイミングでしかできないことってあると思うけど」 「たとえ過去の自分が選択しても、しなかったとしても後悔しないと思う。だって私一度も後悔したことないもん」 「ええー。極端な話、明日死んじゃったら後悔とか、死に切れないとか思わないの？」 「全然、全く思わない。今に満足して
note投稿のきっかけ 仕事がリモートワークに切り替わったからなのか、直接人と触れ合う機会が減ったからなのか？楽しかったこと、辛かったこと、悩んだこと、たくさんあるはずなのにパッと思い出せなくなってきました。 30歳に差し掛かる手前、こんなんではまずい！と。 2023年からは少しでも日々起きたことを書き留めて自分の考えていること・感じたことを整理したいと思い、noteをはじめてみることにします。 実は昔、本名に近い形でデザイン情報を発信するブログをやっていたのですが、肩
