生活の質を上げて整えるシンプルな暮らし

仕事に追われて忙しいと、普段の生活がついつい疎かになってしまいがちです。

部屋が散らかったり、必然的に食生活が乱れてしまったり。忘れ物が増えたり、肌荒れが酷くなってきてしまいます。

いかにストレスを溜めないで快適に過ごすかということは日々の根底ですし、ありきたりですが大事なことだと思います。

今回は、なんの変哲もないことですが、人が生活していくうえで大切だと思うことを書いていきたいと思います