なんとなく物事に手がつかない時の対応
やらねばならない事になかなか手がつかない事や、手を付けたけどしばらくほったらかしにする人がいると思います。また、たまにそうなる人も多いのではないでしょうか。
そういう時の対応でのおすすめは、以下の3ステップです。
1.やるべき事を細かい作業に分解する。
(分解した作業を着手順に書き出すとより明確になって良い。)
2.一旦、思考を無にして着手する。
3.結果がどうなるかは考えずに作業を進める。
重要ポイントは、2と3です。1については、すでにやるべきことは分かっている場合が多く、それを明確にするだけです。ここで満足したり、興味を失ったりすると具体的な行動=作業に移れないのです。要は、頭脳労働(1)と、作業(2,3)を明確に分けて、作業は頭脳労働の結果を具現化させるためのステップ、ということです。
物事を進められない場合、色々と考えてしまいやらない人が多いのではないでしょうか。ほとんどの事はゴールは決まっていますので、1.でゴールに達するように作業に分解して明確にしまえば、後は、何も考えずに進めても問題がない、というものです。
たまに、すでに何をやればいいか分かっているから、面倒くさくて着手していない、という人もいますが、そのような人にも活用いただけると思います。
意外と有効なのでぜひ試してみてください。
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