今、目の前にあるものが美しい

今朝の空模様はグレーな曇り空。
どんよりさとは真逆に、庭の雑草は水分をたくさん含んでツヤツヤと潤い、綺麗な緑色があちらこちらに。。。。生え放題になった雑草、いつかは取り除かなきゃいけないけど、今考えるのやめよう。

週末の掃除時間。少し気合を入れて一気に整え始めていたら、
太陽が出てきてくれた。今日は洗濯物が外に干せる。
雨の日が多い冬は、これだけで気分は上昇モードに。

午後には爽やかな青空が広がって、気持ちが明るくなった。

たくさんの光と爽やかな風をうけて、シーツがふわふわぁ〜と気持ちよさそうになびいてる。

今晩は極上の仕上がりに生まれ変わった、ぬくぬくと柔らかくて暖かな布団に入るのが楽しみだ。

ちょっと一息入れよう。

好きな紅茶は、アールグレイ。
両手で温かいカップを持って、口もとに届いた紅茶からベルガモットの香りが鼻を抜け、ス〜ッと心に染み渡る。

流れてくる優しい音楽に心も落ちつきを取り戻して、ささやかな至福のひと時。

整った部屋。
窓から眺める青空、その空に浮かぶ真っ白な雲、何本もの木々、青い空を歌いながら通りすがるカラフルな鳥たち、木の枝に止まって何かを会話してる鳥たち、窓辺にある小さな植物、お気に入りのキャンドルスタンド、ウサギのオブジェ、空き瓶に入れた小さな花、コロンと丸みのあるカップ、午後のおいしい紅茶。。。。。。。

少し立ち止まって、周りを見渡せば、
今、目の前にあるものは綺麗で、可愛くて、私にとってはお気に入りの物たちばかり。

意識を向ければ、日常は素敵なもので溢れてる。そう気づかされます。
忙しい中でも、気づこうとする意識があれば、ゲームのように、チャリン、チャリ〜ンと、喜びのポイントが貯まっていくみたい。

Finding JOY in the little things.
私の好きな言葉で何度も助けられた言葉。
well-beingにもつながる大切な暮らしの一部になりそうです。

Love & Joy xxx