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おひとり様タイム

ストレスがたまってきたので、夫に頼んでおひとり様タイムをもらって、おでかけしてきました。

本屋で気になってた本を買って、ファミレスでケーキセットを堪能しつつ、本の世界にどっぷり浸かってきました。

だいぶリフレッシュできて、その後の家事がスムーズにすすめられました。


3時間のおひとり様タイム、しっかり楽しめるレベルで回復したのが嬉しいです。
(鬱な時はおひとり様タイムもらっても楽しめなかったので)

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由 ASDなママ
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