１ヶ月で1kgゆる減量記録42日目

2023.2.18

喉痛い💦
体調が悪い💦
なのにいろいろ出歩いちゃった💦

今日の歩き

子どもを歯科に連れてったり、公園で遊んだり、習い事へ連れて行ったり……

インフルや567じゃなくてもダメよね（A^_^；💦

具合悪い時は医者行って、よく休むべきね。

今日の食事

8:00
ハム
スクランブルエッグ
レーズンバターロール

13:00 マクドナルド

17:00 ドトール
抹茶オレ

19:00
忘れた……