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「IBS(過敏性腸症候群)の症状に集中しすぎず、何とかなる精神が大事!」ゲスト:IBS歴24年目の主婦 ラビさん【cowhappi鈴木店長のスペース配信レポ】
こんにちは、cowhappiの鈴木店長です。 今回は6/24(木)20時〜開催した、鈴木店長のスペース配信に「IBS(過敏性腸症候群)歴24年目の主婦YouTuber ラビさん」をお招きしました。 ※以下、過敏性腸症候群のことをIBSと表記。 ■IBS歴24年目の主婦ラビさんについてラビさんは「お腹が弱くても楽しく生きる」をモットーにIBSと上手に付き合っていきながら改善を目指していらっしゃるお方です。自身のIBSとの向き合い方や生活について発信するYouTubeも更新中。
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[7月9日開催]自分自身の心と身体をいたわるための “ご自愛アイテム” 背中美肌シート開発者ざわさんとcowhappi鈴木店長対談〜スペース配信レポ〜
こんにちは、お腹に優しい社会を目指す人@cowhappiの鈴木店長です。 今回は7月9日(金)に開催した、背中の美肌を作る人@ざわさんとのスペース配信レポートを更新します。 この二人は、自身の悩みや経験に基づいて1人で商品開発から販売まですべて商品プロデュースしてるという共通点があります。 そこで商品誕生のきっかけや商品への想いを中心に美容と健康について語る回となりました。 本日は、背中シートマスク「背な美ちゃん」を販売する、背中の美肌を作る人@ざわさんとcowhappi
[7月2日開催]お腹の不調とその悩みに向き合う活動を行うお互いの活動報告 IBSYouTuber Kapanさん×鈴木店長〜スペース配信〜
こんにちは、お腹に優しい社会を目指す人@cowhappiの鈴木店長です。 今回は7月2日(金)に行ったIBSYouTuber Kapanさんとのスペース配信レポートを更新します。この日は、お腹の不調に向き合う活動を行う私達のお互いの近況報告を行いました。 まずは、事前に募集していた私達への質問にお答えしました。 質問してくださった方ありがとうございます! ■質問箱に届いた質問に2人が答えていきます! 【質問】ストレスを感じたらどうしてますか? 【Kapanの回答】 →私
過敏性腸症候群IBS YouTuber Kapanさん監修!腸活&低FODレシピに鈴木店長1週間チャレンジ体験レポート〜低FODMAP食 編〜
こんにちは、cowhappi(カウハピ)の鈴木店長です。 今回は「Kapanさん監修!腸活&低FODレシピ1週間体験」のうち、低FODMAPを体験した後半の3日間についてレポートしていきます。 ■初めての低FODMAP食チャレンジ今回、初めて挑んだ低FODMAP食でしたが準備不足なところが多く反省点がいっぱいの結果となりました。その分気づきも多く実りのあるチャレンジになったと思います。低FODMAPを始めてみようとするとどんなことが起きるのか、何を感じるのか身を持って体験し
過敏性腸症候群(IBS) YouTuber Kapanさん監修!腸活&低FODレシピに鈴木店長1週間チャレンジ〜体験レポート〜腸活編
こんにちは、cowhappi(カウハピ)の鈴木店長です。 今回はタイトルにもある通り5月末に実施した「Kapanさん監修!腸活&低FODMAPレシピに鈴木店長が1週間チャレンジ」についてレポートをお届けします。 今回は、この企画の主旨のご説明と前半4日間の腸活チャレンジについて当時のツイートの様子を振り返りながら報告していきます。 ■実施の目的<前半の腸活チャレンジ> ・鈴木店長の食生活を見てもらい、まずは腸活に関心を持ってもらう ・自身のお腹に毎日継続的に向きあうことの