歯のケアから精神健康まで：歯科医院と精神神経科のダブル訪問【7月16日】

ブログ（レコーディングダイエット）を投稿しました。
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今日の一言

1. 「歯科医院」と「精神神経科病院」めぐりの一日。

2. 歯科医院の歯科衛生士さんから聞いた驚きの事実。

1. 60代、オジサンの家計簿

2. レコーディングダイエット

   1. 今朝の体重と体脂肪率

   2. 昨日の摂取カロリー

   3. 昨日の消費カロリー

   4. カロリー増減と体重増減の相関関係（人体実験）

   5. 過去の体重推移グラフ

3. 過去の「FC2ブログ」です。