4月28日(火)|毎日踊ろう!コースくん体操|毎朝8時にライブ配信!

毎朝8時にライブ配信を使って
「毎日踊ろう!コースくん体操」企画!
1日の始まりの時間にコースくん体操を踊って生活リズムを整えよう!


⭐ ライブ配信予定 ⭐
8:00〜コースくん体操
8:05ごろ~ストレッチ
8:10ごろ~コーディネーショントレーニング
※多少前後いたします

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毎日朝8時~やるので、毎日観てくださいね🌞

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運動×子育て×指導 運動指導のスペシャリスト 🦍コーチ 寺尾大地
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