【コロナ太り対策】パパトレ!|お父さんの腕を鍛える親子体操初級編

お休みの日にパパと子どもで親子体操!
そしてパパは腕のトレーニングしましょう!!
子どもは愉しく、パパはシェイプアップ!
中級編、上級編も見てくださいね。


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運動×子育て×指導 運動指導のスペシャリスト 🦍コーチ 寺尾大地
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