COOL武術太極拳クラブ

今日のCOOL武術太極拳クラブ
10:00〜11:00は準備体操、呼吸法、太極拳基本功、ストレッチ11:00からは初心者クラスは陳式太極拳、ベテランは大会練習や個人練習を姉が担当しています。
今日は総合格闘技をされてる生徒さんが来られて試合で準優勝されたとの報告がありました😀
2KOも😆太極拳の基本功を毎日されてたそうです🤭👍
今日は用法を中心に発勁の練習しました😃
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