１日は24時間しかない
もはや当たり前
え、そうなん？知らんかった！なんていう人はいない。
大抵の人は「だからなに？やから時間を無駄にするなって？」と反応するに違いない。
笑 そうですっていうと今日の記事が１００文字もいかずに終わってしまうので、
ここは一旦否定しておく。
まぁまぁ、聞いてくださいよ！１日は２４時間しかないってこと。
To Do Listの欄が小さい
私の予定帳、本日のto do listがまぁ小さい。
米粒くらいの文字で書いても、３つほど書いたら埋まる。
A４の白紙に列挙していったら
気がつくとTo Doを３０個くらい書いてた。
いや、だからさ！１日は２４時間しかないんやって！
限られている
今日やっておきたいことは、考えるといくらでも出てくる
絶対やらなあかんことから、できるだけ早く終わらせておきたいこと、毎日やってること、いつかはやらなあかんなって思ってることまで
途中でまた追加することもある
結局、寝るまでTo Doは泉のように湧き出る。
でも１日は２４時間しかない。
これは事実。まぁ２３時間でしたとか、実は月曜日だけ３０時間でしたとか、そういうのはどうでも良くて。
１日の時間は限られているってこと。
ミニマリストの生き方を踏まえて
（以前も少し言ったけど）大学でミニマリストのライフスタイルについて研究していた。
彼らはものが（比較的）少ない
加えて、５畳以下の狭い部屋で生活をする人もいる
無駄を省こうとする姿勢は、彼らをミニマリストたらしめる重要な要素である。
そう、ミニマリストは自分にとっての無駄が少ない。
それは習慣や行動など時間の使い方にも及ぶ。
私たちの住む部屋や家、そこのスペースが６畳なら６畳と変わらないように
１日が２４時間であることも変わりはしない。
ミニマリストは（引っ越ししたり、レンタルスペースを利用しない限り）、限定されたスペースに無駄なモノや不必要なモノは置かない。
ミニマリストは、限られた時間やキャパシティの中で、不要なことはしない。あるいは私服の制服化や食事内容の固定化など、工夫を凝らして「しなければならないこと」を極力減らす。
つまり彼らはTo Do Listではなく、Not To Do Listを重視するのだ。
Not To Do List
時間が限られているのに、やるべきことを増やしていくと疲労するだけだ。
できなかったことにストレスを抱くこともあるだろう。
重要なのは、「やらないこと」を決めること。
そう、何をするべきか、何をしたいかではなく、何をするべきではないか、何をしないかを考える。
何度もいうけど、１日は２４時間。
短いよとか、２５時間じゃないよって言いたいんじゃなくて。
限られているよってこと。
限られているからこそ、行動や習慣にも取捨選択が必要なのだ。
（もしあなたがストレスフリーで快適に過ごしたいのならね）
無駄な行為を考える
（自分にとって、あるいは目標を達成する上で）無駄なことを考えると、意外にあるもんだ。
無駄な行為を認識すると、なぜだか１日にスペースができたようにも感じる。
きっと、毎日やるべきこととかこなしたい業務が重なって、
１日が何時間あっても足りない～って思うことがたくさんあるだろう
それが毎日となると・・・かなりのストレスだ。
とりあえず、今日１日何をしなくてもいいのか決めておくのをオススメする。
では、また！
スールラテール オーナー 近藤ひなた
スールラテール | 福井のエコな店
この度、ネットショップを立ち上げました！ただ、しかし！毎日成長の連続ということで・・・
トップページとか商品紹介文とか、なにかと読みにくかったり、利用しにくい部分もあると思いますが。
この子（もう22歳なのに子って変やけど）も、このネットショップも成長期なんやねって思って温かく見守っていただきたい～！お願いします。
↑ネットショップについて、もしもっとこうしてほしい！とか、こうすると読みやすいよとかアドバイスあったら聞きたいです！
多分、DMとかのがお返事しやすいです。ネットショップって私の趣味部屋じゃないからさ。私1人が満足する仕様にしても意味ないなって思ってて。
そうなると、皆さんのアドバイスがとても力になるので、お時間あるときにでもよろしくお願いします！箇条書きでも構いませんので!!!
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