思い立ってラジオ体操
おはようございます！
今日は雨予報で朝５時に外に出てみると、真っ暗
星は一つも見えませんでした。
なぜか急に朝走ろう！と思い立って、起きて５分でシューズを履いて外へ。
１分くらい、それっぽく走り込んでから
筋肉痛の未来が見えて。
あ～こんな急に走り出したら、三日坊主にもならないで終わるぞ
そんな予感しかしなかったので、初日の今日は真っ暗な暗闇の中、
ラジオ体操を３回。
無音だし、自己流なので３回もやってるかは怪しいですが。
普段、恥ずかしくてラジオ体操を思いっきりやったことはありませんでしたが
暗闇の中だと怖いもの知らず。
腕一杯に伸ばせるって気持ちいいですね、まじで！
ふだん運動とは無縁の生活ですが、
最近、私の友人がジムに通い始めて。
７人くらい。
私も！と思いましたが、ジムって絶対髪の毛もメイクもぐちゃぐちゃになるはずなのに
なぜかスマートで整ったきれいな人しかいない。
そうなると、同じ空間で汗いっぱいかくのがかなり恥ずかしいので
運動初心者の私はとりあえず、早朝のラジオ体操で様子見ます・・・
初日の今日は、外出ただけな感じですけど
とりあえず続けることを大切にしてみます。
たまに、今日は～したよって勝手に報告するつもりなので
この子、一応続いてるんやなって見守っていてください～
スールラテール オーナー 近藤ひなた
エシカルな生活を提案するオンラインストアを運営しています。
最近、少しずつお客様との交流も増えてきて嬉しい限りです。
ぜひInstagramもよろしくお願いします！