機内で快適に過ごしたい！持ち込んだものと工夫：くぅこパリ・スイス旅２

ヨーロッパなどの遠い国に行くときに避けられない、10時間を超えるフライト。
中学生で初めて経験し、ひますぎてちょっと嫌になったり（笑）、着陸後２日ほど腰痛に苦しんだり（10代だったのに！）。それ以来ロングフライトを楽しむ施策はわたしにとって至上命題です。

席は通路側を死守若干の課金をして通路側の席を確保、１～２時間に一度は立ち上がって機内を歩き回り、ストレッチなどもしていました。

これ、通路側