おはよう!多機能ペン4色日記【時間の使い方は、そのままいのちの使い方になる～渡辺和子】

時間の浪費をいかに防ぐか
自分の生きているこの時をどう捉えるか
ここをおろそかにしないように
スケジュールをしっかり立てて
検証し、上質の1日を目指して進もう
私は健康面、今日のしたいこと、すべきこと。将来も見据えて。
そして自分を鼓舞して進んでいこうと思います

赤・健康:stretch&14000歩walk

ストレッチは当然のこと。沢山歩くことが出来た。
おまけは「達成感」心身調子よし

緑・大望 ambition:軸の据え直し・気付けばすぐに

自分のバックボーンがずれているような気がしてきたので
正すために勉強し、検証しなおそうと思う
完璧な人間なんていないから
正しい方向に進めるよう気付いたら即修正しよう

青・biz:スイッチを迅速にてスキマが生まれる

時間が足りない！という弱気が出てきた
原因は自分のクセだが、切り替える時の「だらだら」感
すぐに切り替える
これが大事だと思う
と
思ったら即断実行
これでいこ。１日終われば検証する

黒・宣言：私はもっとやれる

そう。
完璧でないなら、がむしゃらに
ただやるだけ