感謝の気持ちが「心の奥の小窓」を開ける

またやってしまった……

連続更新がふりだしに戻る。

昨日の夜、

「ちょっとうたたねしてからnote書こうっと」と

思ったのが甘かった。

ふと目が覚めると

時刻は1：23。

絶対毎日更新！と意気込んでいたが、

結局「ほぼ日」になってしまっている……

ちなみに、ちなみにだが、

日付は変わってしまっても、

必ず一日1記事は更新している！

と、長めの言い訳でお聞き苦しい点があったこと、

どうぞご了承くださいませ。

それはさておき、

「感謝の気持ちは大事だな」と

最近つくづく思う。

感謝の気持ちが、

心の、奥のほうの

「最後の小っちゃな小窓」を開く。

その「小窓」が開くと、

心の中に滞っている

色んなどす黒い感情が

流れ出る気がする。

“人の悩みは100％人間関係”というが、

人が感謝する対象もまた、

100％人だと思う。

誰かがくれたささやかな優しさ、

今までもらった愛情、

辛いことをくみ取ってくれた心遣い。

普段はどうしても

辛いこと、いやなこと、

将来の不安、

過去の後悔や恨みつらみなどで

心の中はキャパオーバー気味である。

そこへ感謝の気持ちが入る隙さえないような状態だが、

ふと、

不安から解消された時、

誰かに信頼されていると実感できた時、

感謝の気持ちがにじみ出てきて、

例の「小窓」が開き、

全身をじわーッと遠赤外線で温められるような安心感と心地よさに包まれる。

不安要素が多い昨今では

感謝の気持ちを持ち続けるのは難しいこともあるが、

自分自身を癒すためにも、

「心の小窓」を開けて

感情の換気をする必要があると思う。