対話の重要性
こんにちは。
コンダクターのふじはらまやです。
いつもありがとうございます。
あなたは対話を大切にしていますか？
私はコーチング受け始め3年近くなりますが
毎回自分の変化と課題に改めて気付かされることが快感になっています。
1人では振り返りや目標設定をせずに
なんとな〜く日々を過ごすだけの私が
コーチに月一でフィードバックすることで
「次回はこの事を報告したい！」
「どんな1ヶ月だったか伝えたい！」
「次の行動を考えていくには？」
などの進捗の確認ができてモチベーションの維持に大変つながっています。
私は自分に甘いし、ダラけるし、まぁいっかで済ましてしまうこともあるので
私にはコーチングの時間が大事です。
最近コーチとの対話の中で体験するのは
まだ自分の中で漠然としていて言語化できずにいる潜在意識下のものが
セッションの中で顕在化されることがなんと多いことか！
この体験がワクワクでコーチとの対話が
どんな風に展開していくのかが毎回楽しみでなりません。
例えば前日にテレビで観ていたことが
セッションの中で次の展開を考えるテーマとなったり､､､
独りでは絶対にいけない領域にコーチは意図も簡単に引っ張ってくれる！
これは対話がなせる技だと思います！
コーチングって何？
怪しくない？
そんな懸念もあるかと思います。
☑️目標を立てた方がいいと分かっていても、目標とするものが見つからない
☑️周りの人がキラキラしていて、自分に自信が持てない
☑️自分の強みを活かすと言われても、できることがわからない
☑️起業や転職など仕事の方向性を見極めたい
☑️人間関係がうまくいかず、改善したいと思っている
☑️これからの人生を決めかねていて、もっとハッキリさせたい
☑️自分らしく生きたいと思いながら、自分らしさがわからない
☑️自分のことが分からない
☑️何かモヤモヤしている
私がコーチングを受けようと思った時は
上記全て当てはまりました。
独りでは行けないところへ連れて行ってくれるのがコーチ。
対話があるから行きたいところへ行ける一歩が生み出せるのです。
ちょっと話すだけで心がふわりと軽くなる体験を
コンダクターの私が背中を押します。
話をしてみたいと思った方は
ご連絡くださいね。
お読みいただきありがとうございます。
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