伊勢旅日記２０２０　神技テクニックは危険かも！？時間をかけて直すこと

数年前からお世話になっている

三重県伊勢市にある御薗治療院の中村秀一先生

男が惚れる、船が大好きな鍼灸の先生ですが、トレーナーとしても学ばせていただくことが多い。

今回は、観光も含め実際の治療を受ける機会を頂きました。

とにかく驚かされるのは、圧倒的な実感！

軽く触れるだけでも圧痛があった左足の内側部の緊張がちょっとしたポジショニング=足の位置で「一瞬で緊張が抜けてしまう」

以前から先生自身の治療風景を動画で上げられているので知っているものの、実際に受けてみないとわからないものです。

こんなに変わるのか！と笑ってしまうほどの身体が変化

身体が変わるときはほんとうに一瞬

変化の大小はあるものの、その場で変化しなければやっていることは見当違いである。そう思うことが大事だなと改めて感じます。

そして結果がどうあれ、それを認めることが肝心です。

自分の足首はここが動いていないのだなと認識すること

今起こっている現象をまずは素直に認めること。

自分のダメだなと思うことがあったとして

直さないとな～、と悩んでも、意外とそんなはずはないと認めていないことが多い気がします。

だから根底には直す気が実はなかったりします。

そんな素直じゃない、自分も認める。
その方が気が楽になれます。

気楽になると緊張がスッと抜けます。心身ともに楽になって余裕が生まれると自然と気が変わるかもしれません。

タイミングみたいなものがあるんだと思います、身体には。だから時間をかけて自分の身体と向き合うことが調整では大事だったりします。