マルコ・パゴット 2024年1月18日 22:48 おおよそトレーニングや食事方法の方針が決まってきました!無理なく、長続きできる方が良いから計画的にしなければですね😊 #ダイエット #トレーニング この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート