格闘技トレーニング

皆様お疲れ様でございます

格闘技の社会人サークル行ってまいりました

💧格闘技って体力的なキツさにくわえて「痛い」という要素が加わるので、やはり錆びついた体にはかなり酷な運動でした

しかし、そんな事を加味しても「楽しい‼︎」です！

なんと言いましょうか、痛みや疲れ含めて
「生きている実感」を感じました

いや、

「活きている」
の方が表現として正しいかもしれませんね

あとは、
ストレス

おおよそトレーニングや食事方法の方針が決まってきました！
無理なく、長続きできる方が良いから計画的にしなければですね😊

忘れ物① 格闘技

本日、格闘技の社会人サークルに体験、入会してきました。

子供の頃、争いを好まない、優しい性格でその為か、小学校4年生までは謂わゆるいじめられっ子。

でも小学校4年生の時に武田鉄矢さん主演の「刑事物語」を観て強くなりたいと思った私は伝統派空手の道場に入門しました。

しかし、何というか･･･これは違うな･･･と
マニアックな話はおいといて、実戦的ではないというか、伝統派空手を実戦で活用するには、

1年後に体脂肪8%になる44才中年サラリーマン

皆様日々の活動お疲れ様です。
そして、はじめまして。

44才の妻、子供を養ういわゆる一般的な中年サラリーマンです。

子供の頃、やりたい事や夢、こんな大人になりたい、とか色々とやりたい事があったのに、日々の生活に忙殺されて、いつの間にかこんな年齢になりました。

サラリーマンになりたくないとか、自由に行きたいとかカッコ悪い大人になりたくないだとか
色々思っていましたが時間に流され怠惰な日々の結果