3行日記 2024/9/22～9/28

9/22
女性専門の鍼灸院で整体と鍼灸の施術を受けた。不妊治療や更年期の治療を専門としているらしく、これまで身体に起きた出来事を詳しく聞かれ、いまの身体の状態を確認してから治療開始。全身診てくださったなかで帝王切開の傷の治療が印象的だった。身体の一部を切るというのは身体全体に影響があることを詳しく説明してくれて理解できたし、年月を経てその影響が積み重なって不調が出ることもあるそう。すごくよい気がするのでしばらく通うことにした。施術日はお酒禁止なので今日も休肝日、ちゃんと守る。

9/23
夫と息子が義実家帰省して、ひさしぶりのひとりの朝。意に反して早く目が覚めたので、となりのMrパーフェクトの最新話をみながら身支度してお出かけ。スタバでモーニングがてら読書、ショッピングモールをぶらぶら、帰り際に駅ナカでクラフト生ビールを1杯。帰宅して家事を片付けつうTVerでクドカンドラマを見終えてひと息ついたところでふたりが帰宅していつもの休日に戻った。24時間のひとり時間は有意義でとてもたのしかった。

9/24
先週の出願ガイダンスでの不明点をメールしたら返信がきたのだけど、最初の話と違うのでモヤモヤしている。すぐに再問い合わせメールをして電話で説明してほしいとお願いした。話さないとわからない。ずっとモヤモヤしてても仕方ないので電話が来るまで忘れよう。

9/25
ランチのパンを買いに行きたいと思っていたらちょうどいい頃に時間が空いて、帰りのスーパーで誕生日クーポンが使えて得して、損するのは嫌だからの最新話を視聴する程度の時間がちょうど空いて、昨日の問合せの返信電話もあった。いろんなことがスムーズに進んでラッキーな日。

9/26
昼間は夏が戻ってきたように暑くて、夜になってもまだ熱が抜けていない。秋らしい雲はまだみていない気がする。四季はどこへ行ってしまったのか。まだまだ秋が恋しい。

9/27
整体2回目。施術後に脳が気になるという話から思考の仕組みと体への影響を説明されてこちらの事情も話すはめになり、ほぼカウンセリング。身体的アプローチからの心理的アドバイスは散々考えたことやわかってることでも心に響いて不思議。元気でいたいなら完全でなくてもお酒を手放すことが大事らしい。こんなことを言われた夜に義実家から独歩ビールが届いてありがたいけど笑ってしまった。

9/28
カフェイベント癒しの森でハンドマッサージとちょこっと手相と数秘、その後ボイジャータロット。手相は前に画像で観てもらったけど直接観てもらったほうがいいような気がしてと話をしてたらやっぱり写ってなかった大事な線があったみたい。どちらの鑑定も「とにかく大丈夫！自分がたのしく過ごすことが大事！絶対大事！」といつもとおなじアドバイスをもらったので、今夜はレイトショーで映画に行くことにした。映画の感想は来週分で。