🌈4.今後の展望🍀✨
今日までの3つの投稿は、これから始まる挑戦期間のプロローグ的位置づけでした。
自己紹介ほどではないですが、私の現状や為人をなんとなくでも共有できていたら幸いです^_^
いよいよ、自己肯定感激低人間の自信を手に入れるための100日間が始まります！
今回は、見やすいように太字や目次を付けてみました！詩も書いてみたので、それだけでも読んで頂けると嬉しいです！
休職後も、メンタルの不安定さや先行きへの不安を感じたり、挫折を味わった時期もあったが、今はかなり心も体も調子が良くなっている。
メンタルクリニックの先生、職場の方々、恩師、家族、たくさんの方々のおかげで今があると思っている。本当に感謝でいっぱいだ。
そして、メンタルクリニックを受診したのも、休職をしたのも、職場復帰を断念し半年の療養期間を確保することにしたのも、結局決断して行動したのは自分自身である。
たくさん悩んで、色々な人の意見を自分なりに解釈して、自分の心を見つめ直して、勇気を出したから今がある。
まずは手始めに、大きな決断をした自分を褒めたいと思う。
これからもっともっと、自分を好きになって、自分をたくさん褒めてあげたい。
1.取り組むこと
①英語
・1月のTOEICを目指して勉強する！
【方法】
・完全攻略本を1日1パート、英文法テキストを1日1パート、単語帳を1日20ページ(約100語)
・朝:前日の復習1時間、昼:ノルマ消化3時間、夜:その日の復習2時間（1日5時間勉強！)
・土日:1週間の復習
・忙しい日:ノルマ進めず復習に専念。
・TOEICの結果を元に、また計画を練り直す
②ブログの勉強
・ブログを開設し、来年以降の副業の準備をしておく！
・わからないことだらけだから、気負わない程度に取り組む。
③家事
・働かざるもの食うべかざるってことで。笑
元気になったからには、感謝を行動で示すのだ！笑
・好きなことばかりするんじゃなくて、家にも何か貢献する！
・母の主婦の知恵を学ぶ！
④執筆活動
・文章を書くのが好きなので、何かしらの執筆コンテストに応募してみる
・100日間の間に2作品は作る
⑤ピアノ
・小さい頃からやってたピアノにも緩く取り組む。
・好きな曲を弾けるようになる！持ち曲を増やす！
⑥ギター
・ずっと憧れてたギターにも、時間があるから挑戦してみる！
・コード譜さえあれば、だいたい弾けるくらいにはなりたい。
⑦刺繍
・2、3月に会う友達に何かプレゼントできるように練習する！
・かわいい刺繍ができるようになりたい。
①②③は人生に役立つスキル、④⑤⑥⑦は人生に彩りを添えてくれるスキルという位置づけです。
特に達成したいのは、英語力を上げることなので、他のことに関しては趣味程度に続けることを目標にしたいと思います。
特に、ブログ、執筆、ギター、刺繍に関しては全くの初心者なので、まずは楽しみながら取り組んでいきたいです！
2.みなさんへ
1週間前にnoteを始めて、まだ記事数は少ないですが、たくさんの方々に読んで頂き本当に嬉しかったです！
スキ・フォローを頂き、ありがとうございます！
これからも皆さんの投稿から刺激をもらいながら、noteを続けていきたいと思います！
今後の投稿については、今までのようなエッセイや、挑戦の進捗状況や成果を報告したり、日々の出来事についての考察を投稿したりしようと思っています。
取り組むことを7つも書きましたが、一気に全てを毎日やる必要はないですよね。
英語、家事は必須タスクとして、他は「楽しむ」ことを1番にしたいと思います！
ぜひ私の100日間の挑戦と100日後の少しでも成長した姿を見届けて頂けると嬉しいです！
もしよろしかったら、100日単位での挑戦、一緒にやってみませんか？笑
100日後、もっと自分を好きになって、自分を認められるように。
日々前進していきます！
3.詩
起死回生
わたしは一度、自分の人生を進めなくなってしまった。
進みたくても進めない。
進んでもあたり一面暗闇で、何も見えない恐怖に襲われた。
周りは進んでいるのに。
こんなはずじゃなかったのに。
普通の人が当たり前にできることができない自分に嫌気がさした。
だからこそ、もがいてもがいて、前に進むことだけを考えた。
だけど、勇気を出して足を止めてみた。
前進することだけが全てではないのかもしれないと、そんな気がしたのだ。
するとどうだろう。
あれだけ真っ暗だった世界に小さな小さな灯りが見えた。
実は足元にずっと小さく瞬いていたのだ。
屈んでみると、それはすーっと伸び始めた。
糸のように細いが、意外と頑丈そうだ。
遠く遠くへ行くにつれて、段々と太くなっていくように見える。
あの遠くまで、進むことができたら
きっと明るいぞ。
焦る必要はない。だって、その場所へはもう道が続いているのだから。
どうやら私にとっては、一度歩みを止めることが未来への一歩だったようだ。
足を止め、エネルギーがたくさん溜まったから、ここからまた私の人生を始めよう。
あの時決断して良かった
そう思えるように
「よくやった」と思える日々を過ごそう。
誰のためでもない。
自分のために、自分の人生を楽しむんだ。
苦い思い出も、糧にして。
拙い文章ではありますが、読んでくださってありがとうございました！^_^
12/20から3/31まで。挑戦の100日間が始まりました！
どうか、見守って頂けたら嬉しいです。
皆さんと日々成長できるように、一歩ずつでも前進していきたいと思います！
よろしくお願いします！！
100日後に自信を手に入れるまで。あと100日。
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