毎日ふとやってしまうこと
あなたが毎日意識的にやっていることはありますか?
例えば
テレビを消す時間を作る
1人になる時間を作る
星占いを観る
などなど
私がやっている事は『空を見上げること』
晴れている日はもちろん、曇り、雨の日も空を見上げます。
何を見ているかというと『雲』を見ています。
朝でも昼でも夕方でも、同じ空はありません。
色んな雲の形を見るのも楽しいのですが、私は雲の流れも見ています。
それは『風が吹いているか』を見ていたりします。
天気予報でもしてるの?
と思われるかも知れませんが、私は専門的な知識はないです。
毎日見ていると、雲が2層になってて、上のほうだけ流れが速いなぁとか、風がなさそうやなぁなど、色んな空が見えてきます。
そこから私はこんなことを感じています。
色んな空を見ながら感じているのは『私の今の状況』なんです。
流れの速さの違いや色の違い、雲がない時もあります。
毎日、一瞬一瞬違うからこそ、今の自分と重ね合わせてみたりします。
今の私は速い流れにいるのかな?
どんより滞っているのかな?
気持ちは明るいかな?
空を見上げながら、そんなことを考えると不思議と落ち着きますし、考えも整います。
これは色から見てもなんです。
空の色でもあるブルーには『流れ』というキーワード
雲の色でもあるホワイトには『リセット』というキーワード
がそれぞれあります。
空を見上げるということは、流れを感じ、気持ちをリセットする効果があるということが分かります。
下ばかり向いていてもいい考えはやって来ません!
毎日空を見上げて、今の状況を整え、リセットしてみて下さいね!
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