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はじめまして。こじみと申します。 30代後半 実家暮らし こどおばです。 自己肯定感…

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はじめまして。こじみと申します。 30代後半 実家暮らし こどおばです。 自己肯定感低めの人生は終わりたい 私らしいを探しながら、私を幸せにしたい。 試行錯誤しながら自分を変えていくことを綴っていこうと思います。

記事一覧

人間ドッグで引っかかる①

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。 半分ニートのフリーランス、その上独身のこどおば。 守るものはないが、自分の健…

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1か月前
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自分を整える。自律神経と呼吸

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。 30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。 運動不足、自律神経の…

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2か月前
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30代後半、会社員辞めてフリーランスへ

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。 30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。 「自分らしく生きる」…

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3か月前
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自分らしく生きるには

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。 30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。 歯医者さんの言葉で知…

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4か月前
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「生きにくい」を知ったきっかけ

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。 独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。 遂に30代last yearになりました。…

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5か月前
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自分を幸せにしていこう。

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。 30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。 30代はとにかく「生き…

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5か月前
6
人間ドッグで引っかかる①

人間ドッグで引っかかる①

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。

半分ニートのフリーランス、その上独身のこどおば。
守るものはないが、自分の健康は気になる。

昨年は、会社に勤めてたので会社で予約してもらったのだが
今年は自分でやらなきゃいけない。

補助もあって人間ドッグを予約。
約10年ぶりに胃カメラも。昔はそんなきつかった記憶がなく
余裕だと思ったけど、意識がある

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自分を整える。自律神経と呼吸

自分を整える。自律神経と呼吸

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。

30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。

運動不足、自律神経の乱れ、動悸、不安とフリーランスになってから会社員の時とは違うストレスに悩むことになった私。

日中は元気ですが、夜になると不安になり寝付けず、呼吸が上手く出来ず動悸して
気づけば布団の中で朝方まで寝付けなかったり。

動悸のせ

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30代後半、会社員辞めてフリーランスへ

30代後半、会社員辞めてフリーランスへ

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。

30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。

「自分らしく生きる」を意識する前の私は、心がボロボロ。

20代後半から心を崩しつつあったけど、周りのおかげでどうにか持っていた私。それが30代に突入してから少しずつ限界が近づいてしまいました。

当時勤めていた会社で、上司らの争いに板挟みにあい

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自分らしく生きるには

自分らしく生きるには

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。

30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。

歯医者さんの言葉で知った、「HSP」そして、それが「生きにくい」に結びついてから、この「生きにくい」とどう向き合いながら生きていけば良いのか。この気持ちから抜け出す方法はあるのか、一人悶々と考えていました。

誰にだってある不器用な部分が私には見

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「生きにくい」を知ったきっかけ

「生きにくい」を知ったきっかけ

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。

独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。
遂に30代last yearになりました。

40代を目前に「自分を幸せにしていく」と決めたのはいいけど、
どうすれば私らしく生きていけるのかを探りながら、またサンキューの歳なので感謝の気持ちを忘れず残りの30代を過ごしたいと思っています。

「自分を幸せにし

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自分を幸せにしていこう。

自分を幸せにしていこう。

おはようございます、こんにちは、こんばんは、はじめましてcojimi(こじみ)と申します。

30代後半、独身。実家暮らし。俗に言う「こどおば」です。

30代はとにかく「生きにくい」を感じ過去を引きずって、
自分のプライドの高さに嫌気がさして、泣くことも多く。
未来が見えない人生に不安ばかり抱える日々でした。

40代を目前に遅すぎるけど「自分も幸せになっていいんだ」と知ってから、
たくさん悩み

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