「日々のこと」新年の挨拶など

　明けましておめでとうございます。
　今年もよろしくお願いします。
　
　去年の特に後半はあまりいいことがなかった。元々の鬱病が悪化しそして休職した。一ヶ月後、会社に戻る予定ではあったが、復帰すると部署が変わると突然会社側から告げられそれに怒りを覚え退職の道を選んだ。ただそのショックや怒りでさらに病状が悪化した。
　それから薬を増やしたり、毎日山を散歩するなどして病状はやや落ち着いてきた。福祉関係の人に相談すると退職後も傷病手当金がしばらく貰えることがわかり、その手続きをした。精神疾患に悩まされてもう二十年以上経つ。その経験の中から学んだことは常に社会的に孤立してはいけないということだ。今回の退職に関しても医療関係者や福祉関係者の力を借りてなんとか立ち直ることが出来た。しばらくは傷病手当金と障害年金それに失業保険でなんとかやりくり出来るのでまずはゆっくり休養しようと思った。
　そしていよいよ2025年になった。今年の抱負などは特に決めてないが、新たな挑戦としてはボランティアに参加することが決まっている。後は創作活動をなんとかやっていかなければと考えている。今書いているような日記や散文でいい。もちろん詩が書きたい。でも詩を量産出来る力が今はまだ戻ってこない。今まで自分について書くのを躊躇ってきた。特に精神疾患については。ただ人の闘病記などを見るとやはり力が貰える。少しでも自分の文章や詩を読んでくれた人に生きる小さなヒントでも与えられれば幸いである。
　
　そんなわけで2025年もよろしくお願いします。そして今年が皆様にとっても世界や地球にとっても易しく乗り切れる一年であることを心から願っています。