我慢してる？本当はどうしたい？

おはようございます！ココロの専門家ともです。

色々と我慢して遠慮してしまう優しいあなた。

自分のことを話そうとすると、
涙が出てきてしまうあなた。

人目ばかり気になり、
自分の気持ちを表に出せないあなた。

過去に何かあった？

もし、自分を変えられるならどうなりたい？

生き辛さ無くす方法は人それぞれ。
焦らなくていいんです。

まずは、誰かに頼ること。

とりあえずね！！

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