傷付いたり、不安や恐怖の感情に襲われた時にとるべき"非常識"なアプローチ法
どうも、カシマシです。
人から指摘を受けるのって、良い気持ちはしないですよね。
特に、人よりも繊細で敏感な「HSP」という気質の人は、なおさら「人からの指摘」に対して敏感になると思います。
もし、この記事を読んでいるあなたが、
「自分の気持ちを伝えて、言い返されるかもしれないと思うと、怖くて気持ちを押し殺してしまう」
「実際に指摘を受けた時に「あー、自分はダメだ…」と自分を責めてしまって苦しい」
「人の感情に敏感で、過敏に反応してしまうのがしんどい」
そんな悩み