Satomi

「こころ、からだ、ととのえる」COCO&KARA主宰｜ホリスティックケアアドバ…

Satomi

「こころ、からだ、ととのえる」COCO&KARA主宰｜ホリスティックケアアドバイザー｜ヨガ・瞑想講師｜アストロハーバルセラピスト｜大人女性・ママのための「美」の育て方｜絶不調期を救った「ととのえかた」をお伝えします！毎日を心地よく過ごせるきっかけになったら嬉しいです＾＾

素直な「わたし」でチャンスをつかむ

もうすぐ9月も終わり。 本格的な秋が近づいてきていることに、色んな場面で気づく方も多いのではないでしょうか。 そんな今日は、26日(月)の朝6：55頃に迎えた、てんびん座新月についてお話をしていきましょう。 「バランス」がテーマになるてんびん座で迎えた新月、ぜひ皆さんの毎日の「バランス」を整えるきっかけになったら嬉しいです＾＾ みんながいるから「わたし」が分かる てんびん座さんは、社交的で上品な雰囲気をまとっています。 協調性が高いので、KYはちょっと苦手。というより

Satomi

    • こころをまんまるに、ゆるめて離して～魚座満月～

      秋が少しずつ肌でも感じられるようになってきました。 皆さんも空気の乾燥や、ムズムズを感じることも増えてきたのではないでしょうか？ 中秋の名月、十五夜の今日。 PM18：59頃に魚座で満月を迎えます。 秋は日照時間も徐々に短くなってくることからも、すこしこころが感傷的にもなりやすいです。 そんな今回は、魚座の満月のお話をしていきます。 優しさの海を持っている 魚座さんは、愛情が深くて、共感力も高い。 まさに、深くて大きい「優しさの海」を持っています＾＾ だから自然と頼り

      Satomi

      • 見直すよ！私もあなたも、全部。～乙女座 新月～

        夏のシンボル8月も、もうすぐ終わり。 少しずつ空模様も、秋を感じることが増えてきました。 そんな8月27日PM17：17頃に、乙女座で新月を迎えます。 本来、新月は新しいことを始めたり、どうなっていきたいかの目標を立てると良いとされています。 特に今回は、「どんな風にありたいか」を見つけていくタイミングになりそうです。 それでは、今日の乙女座新月についてお話をしていきましょう。 みんなで心地よい場所を作ろう 乙女座さんは、高い理想や使命感を持って、探求しながら進むこと

        Satomi

        • 自分探しも夏休み

          日本ではお盆期間の真っ最中。 8月12日AM10：36頃に、水瓶座で満月を迎えます。 満月は新月に思い描いたことを振り返るタイミング。 今年の始めや2月頃に、想像した未来は今どんな風に叶っているでしょうか？ 今日の水瓶座満月について、お話していきましょう。 視野も愛も広く深いからこその、革命家 みずがめ座さんって、視野が広くて愛も深くって ちょっと人とは違うことをしたい変わり者でいたくって でも変な人なんじゃなくて、先読みができるからこその 「革命児」だったりする。

          Satomi

        素直な「わたし」でチャンスをつかむ

        Satomi

          こころもからだもひらく～しし座新月～

          7月29日になったばかりの AM2：55頃にしし座で新月を迎えます。 夏本番の暑さと戦う毎日の中で 少しだけの夜空を見上げて 天体や星のメッセージを受け取ってみてはいかがでしょうか？ 今回は、クリエイティブで楽しいことが好きな しし座の新月についてお話をしていきます。 みんな違ってみんないい しし座さんはもともと 創造力に富んでいて、夢を追うことや自己表現が上手。 陽気でダイナミック、自分の気持ちに正直で 楽しく、自分らしさにプライドを持っています。 そんなしし座

          Satomi

          こころもからだもひらく～しし座新月～

          Satomi

          バイバイ、昨日までのわたし～やぎ座　満月～

          ここ最近はざわざわする出来事が多く 不安を感じられている方も多いのかなと思いますが 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、14日AM3：38に迎えたやぎ座満月について、お話をしていきます。 今回の満月は、2022年の中でも最も近くなるスーパームーンということからも、さらに影響を受けている方も多いのではと思っています。(私もその1人です笑) 「いままで」を脱ぎ捨てよう やぎ座はルールや伝統を大切にする性質をもち 責任感が強く、忍耐強い部分がある反面 融通が利かなか

          Satomi

          バイバイ、昨日までのわたし～やぎ座　満月～

          Satomi

          新「わたし」のススメ

          あなたがもし、自分らしく生きたいと思っているなら あなたがもし、健康で心地よく過ごしたいと思っているなら あなたがもし、大切な人と幸せな人生を送りたいと思っているなら きっとこのnoteが届くといいな そんな想いで書いていきたいと思います。 人生100年時代だからこそ考えたいこと 地球が生まれて現代まで46億年が経つのですが 人類が生まれたのは、本当にここ最近のこと。 そんな話を聞いたことはありませんか？ 例えば、46億年を460ｍで考えた時に人類が生まれてどのく

          Satomi

          新「わたし」のススメ

          Satomi

          わたし流哲学のはじまり～かに座新月～

          今年は例年よりも早い梅雨空けの日本。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 私はすっかり暑さと新月のダブルパンチで 猛烈な眠気とともにゆったり過ごしておりました。 そんな今回は 6月29日のAM11時53分頃に迎えた「かに座新月」について 書いていきたいと思います。 えっ？ もう過ぎてるじゃん！と思った方も、そうでない方も 新月から48時間は特に影響があるとされているので ぜひ、読んでみてくださいね♩ みんなで一緒に乗り越えて、未来を作ろう かに座は、優しくて温かいム

          Satomi

          わたし流哲学のはじまり～かに座新月～

          Satomi

          ひとまず乾杯～いて座満月～

          梅雨シーズンがついに到来しましたね。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 気温差や気圧の変化で、自律神経も乱れやすく 体調がなんだか優れない……なんて人も多いかもしれません。 そんな今日の夜20:52頃に、いて座で満月を迎えます。 今回は、「ひとまず乾杯♩」を教えてくれる いて座満月についてお話をしていきましょう。 ふぅっと一息ついちゃおう 満月は新月のタイミングで思い描いていたことが 成就したり成長したりなどの変化を振り返るタイミングでもあります。 なので今回は

          Satomi

          ひとまず乾杯～いて座満月～

          Satomi

          軽やかに新しい自分に出逢う～ふたご座　新月～

          もうすぐ6月。 梅雨の足音がすぐそこまで来ているようなお天気です。 嵐の前のパワーを伴った風と一緒に 5月30日PM20：31にふたご座で新月を迎えました。 今回は、ふたご座新月についてお話をしていきます。 「いま、ここ」にある意識 今回2022年の5月1日におうし座を新月を迎えていたので、1ヶ月の間にふたつの新月を迎えました。 前回のおうし座の新月では、「自分を満たす」ことがテーマでした。好きなことや興味のあること、こころとからだのバランスをとっていくことなどを大

          Satomi

          軽やかに新しい自分に出逢う～ふたご座　新月～

          Satomi

          シンプルに生きる～さそり座 満月～

          いつもなら爽やかな季節の５月ですが 皆さんはいかがお過ごしですか？ ここのところ、雨模様や寒い日も続いているので こころもからだもバランスをとるのが少し大変かもしれません。 そんな今日の午後13:15頃に、さそり座で満月を迎えました。 今回はさそり座満月について、お話をしていきますね！ 「わたし」ってまだまだできるよね？ さそり座さんってもともと 愛情深くて、自分の中で葛藤があっても周りに見せず、本質を見抜くチカラを持っています。 直感的に物事をとらえる部分が大き

          Satomi

          シンプルに生きる～さそり座 満月～

          Satomi

          内側から変わる、わたしを満たそう　　～おうし座　新月～

          ゴールデンウイークが始まりました。 久しぶりの制約の少ない長期休暇を満喫されている方も多いのではないでしょうか？ そんな今日5月1日 おうし座で5時28分頃に新月を迎えました♩ 今回はおうし座新月についてお話をしていきます。 自分に水をあげよう 私たちが意識出来ている顕在意識は 全体のたった3～10%だけ 残りの90～97％は潜在意識ということ。 そんな潜在意識を表す場所で おうし座の新月を迎えました。 おうし座さんは 「安心安全が第一！」とリスクはできるだけ取ら

          Satomi

          内側から変わる、わたしを満たそう　　～おうし座　新月～

          Satomi

          自由になるための改革～てんびん座　満月～

          明日の4月17日AM3：56に、てんびん座で満月を迎えました。 4月も半分を過ぎ、気温や天候の変化が大きい時。 星周りを見ても、大きな変容を迎える時になりそうです。 今回はそんなてんびん座新月について、お話していきます。 いつだって一人じゃない 社交的で、調和的。 相手の変化にもすぐに気が付くし、空気が読めない人がいるとイラっとする。 てんびん座さんは基本的に自分以外の「だれか」を常に意識して、大切に思えるところを持っています。 そして、今回の満月は他者やパートナー

          Satomi

          自由になるための改革～てんびん座　満月～

          Satomi

          Are you ready?～牡羊座新月～

          今日4月1日15：25頃に、牡羊座で新月を迎えました。 今回の新月は 3月の春分＝宇宙元旦の後の初めての新月。 スタートのファンファーレが鳴るような 牡羊座新月についてお話していきます。 思いついた日が吉日 牡羊座はもともと 新しいことにどんどん挑戦をして可能性を追求していく開拓者。 とてもエネルギッシュで挑戦的 前向きでストレート、野心を燃やしながら 思いのままに行動していける星座です。 そんな牡羊座が繋がりや共有の8ハウスで、新月を迎えました。 「わたしなり

          Satomi

          Are you ready?～牡羊座新月～

          Satomi

          繊細な感性に耳を傾ける～乙女座満月～

          2022年3月18日のpm16時18分に 乙女座で満月を迎えました。 今回の満月は 宇宙から見た始まりの時 春分、宇宙元旦前の最後の満月です。 新たな始まりの時を前に 今回は、そんな乙女座満月のお話をしていきたいと思います。 本格的な感覚の時代が到来 今回の満月では 太陽をはじめ、魚座のところに天体が集まっていて さらにパートナーシップを表す場所にあることからも 自分だけ、一人だけではなく 多くの人達と一緒に「なんか違う？」という違和感を感じたり 「そういえば、あの

          Satomi

          繊細な感性に耳を傾ける～乙女座満月～

          Satomi

          いつだってわがままに食べる♩

          私たちにとって 食べること＝生きること 食べ物から栄養を摂ることによって 私たちのからだは出来ている そんな当たり前だけど 本当に大切な食べることを 「自分を整えながら」行う方法を聞かれることが多いので まとめてみようと思います！ わたしがどんな時もわがままに、食べたいものを食べるために 大切にしている大切なことは５つ １、からだが本当に欲しているかを確認する まずは自分のからだは本当に食べたい？ って自分に確認するのです 入院したことがある人なら分かってもらえ

          Satomi

          いつだってわがままに食べる♩

          Satomi