5.人生初めての心療内科

これから心療内科にかかるみなさんの
参考になったら嬉しいです♡

💫初診は受け付けてない病院や、
　予約が埋まってしまってるところも
　多いので、
　早めの問い合わせをおすすめします！

💫先生は合う合わないがあると思います、
　口コミあんま良くなくても、
　自分に合う可能性もあると思います

💫家族の担当医と同じ先生は選べない
　パターンもあるので注意！

わたしはすごく合う先生に出会えたので
2年弱くらいいまの心療内科にお世話に
なっております！

初診のときは
たくさん、いままでのことや
家族構成、自分の性格についてどう思うか
など書く紙を配られました！

せっかくなので、ちゃんと向き合おうと思い　
丁寧にびっしり書きました。

あと血液検査もしました
（体に悪いところがないかも一応みるみたい）

で、いざ先生と初対面！
紙をもとに、1時間くらい
お話しました。
気づいたら泣いていました。

先生は、ただうんうんそれで、それは大変、
といろいろ聞いた後に、

「すごくいままで、頑張ってきたのがよくわかりました」
「今どんな状態かというと、抑うつ状態」

と、言われました

いざ、うつというワードがでると、
えっ？わたし、うつなの？
という感じでした

私の病状としては

体は
めまい、立ちくらみ、頭痛、吐き気があるが
脳神経外科、耳鼻科共に異常なし

心は
なんとなくスッキリしない、やる気が出ない
朝起きるのが辛い
いままで楽しかったことが楽しくない

でした。

私の場合は希死念慮はありませんでしたが、
将来のことはとても考える気になれないといった
漠然とした不安でした。

実家に帰ってから、
不眠が急に酷くなっていたので、

抗うつ薬のエスシタロプラム
睡眠薬のフルニトラゼパム
（最初デエビゴでしたが効かずこちらに変更）
頓服薬のロラゼパム

を処方されました。
いまも全く同じもので、同じ量です。

とりあえず薬を飲めばいいんだと
ちょっとホッとしたのを覚えています。

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初診のお話はこのくらいですかね。
通院して先生とお話したことも記録に残そうと
思っています。

ここまで読んで頂きありがとうございました😊