学習の質を高める意外な方法

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英検®1級コーチングスクール代表の森心（ココ）です。

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私が英語学習のサポートをさせていただいているのは大人の方々なので、勉強のための時間を十分取れない方が大半です。

時間は有限だからこそ、質の高い学習を意識していきたいですよね。

今回は、学習の質を上げる意外な方法についてお伝えします。

それは、

「それぞれの学習方法の目的を理解すること」

です。

• 精読

• サイトトランスレーション

• 音読

• シャドーイング

• オーバーラッピング

などなど、英語力を上げるための学習方法（＝トレーニング）は世にあふれていますが、これらの学習の目的まで落とし込めている方は非常に少ないです。

たとえば、

「シャドーイングの目的は？」

と聞かれて、

「リスニング力を上げるため」

と答えた場合は20点。

・そもそもリスニングは、どういうプロセスで成り立っているのか？
・シャドーイングは、そのプロセスのどの部分に関わっているのか？
・シャドーイングで、そのプロセスの何を改善できるのか？

ここまで把握できて、ようやく目的を理解したことになります。

補足的にお伝えすると、リスニングは

音声知覚（音を知覚する）
↓
意味理解（意味を理解する）

というプロセスで成り立っています。

シャドーイングは、この「音声知覚」を改善するためのトレーニングです。

人間のワーキングメモリを100とした場合、

「音声知覚80・意味理解20」

と音声知覚に多くの労力を割いた場合、意味理解にかけられる労力が少ししか残っておらず、

「音は何とか聞けるけど、意味が理解できない」

という状態に陥ります。

シャドーイングで音声知覚を鍛えると、音声知覚にかかる労力を減らし、意味理解をするキャパシティを残すことができます。

なので、シャドーイングをするときに、

「音声知覚にめっちゃ効いてるわ〜」（ちょっと怪しい人……）

なんてイメージしながらトレーニングできるとバッチリですね！

世の中にはたくさんの英語学習のTipsがあふれていますが、それぞれの学習の目的まで落とし込んである情報は多くありません（SNSだと短い時間で情報を伝えなければいけないのもあると思いますが）。

私を含め、英語コーチングでは、各学習の目的をお伝えして、学習者の方が納得しながらトレーニングできるので、学習の質が上がります。

英語学習のトレーニング方法を見つけたら、

「そのトレーニングの目的は何なのか？」

を解説している動画・本などで確認をすると、学習効果が断然上がるので、ぜひ意識してみてくださいね。

ではまた！

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