自分のシステム、プレーを知る
＊写真は全て許可を得て使用させていただいています。いつも素敵なお写真ありがとうございます！
こんにちは！吉永です。
今日はコーチとして自分のプレーを知ることについて書いていきます。
プレーを落とし込むために、プレーを効率良く展開できるようにするためにとても重要なことです。
プレーを知るってどういうこと？
コーチのみなさん！
あなたのチームのプレーはどうやって生まれましたか？
どこかのサイトから引っ張ってきたプレー
どかのチームから引っ張ってきたプレー
選手のときに自分が経験したプレー
自分で考えたプレー
などなど、その経緯は様々だと思います。
では、そのプレーをチームに落とし込むとき、そのプレーをどこまで理解していますか？
動きは完璧に理解している
攻めるポイントも完璧に理解している
そのプレーから派生するポイントまで考えている
などなどあると思います。
ここでいうプレーを知るというのは
プレーを成功させるために、必要なポイントを知っている
ということです。
例えばどこかのチームのプレーを引っ張ってきたとしましょう。
そのプレーの映像を何百回と見返して、プレーの動きや攻めるポイント、そこからさらに自分のアイディアを混ぜたプレーまで完璧に理解したとします。
では、それをチームに落とし込みましょう。
選手に動きを説明し、何度も反復させて覚えさせることができました。分解練習などで攻めるポイントも理解しましたし、その攻め方もうまくなりました。
いよいよゲームです！
そのプレーを引きさげて試合に臨みます。
あれっ？上手くいかない。。。
なぜだ？
選手は動きも攻めるポイントも理解してるし、それを遂行しているのに。。。
なぜだ？
そんなことありませんか？
そんなとき
その原因を知っているかどうか
それを改善する方法を知っているかどうか
それがプレーを知るということです。
改善策とは？
ここでいう改善策とは、あくまでもそのプレーでスコアするための改善策です。
このプレーのピック＆ロールが上手くいかないからローポストのプレーにしよう。
これはオプションを増やすことであって、ここでいう改善策ではありません。
文章だけの説明ではうまく伝わらないと思うので、僕のプレーを使って具体的に説明します。
具体例
下の写真のようなプレーがあります
２はボールを受けたら、下の写真のように２と５のピック＆ロールが始まります。
ここでいう改善策はこのピック＆ロールのプレーを成功させる改善策です。
このプレーには下の写真のようなオプションもあります。
ピック＆ロールが上手くいかないから上の写真のようにローポストを使うことも改善策ではありますが、ここでいう改善策ではありません。これはオプションの変更です。
僕が言いたい改善策はうまく伝わりましたか？
文章が下手なせいで。。。ごめんなさい🙇♂️
あとがき
プレーを知るというのは
その原因を知っているかどうか
それを改善する方法を知っているかどうか
でしたね！
次回は
その原因を知っているかどうか
について書いていきます。
おこぼれ話
さて！今日は
仲良し最年長コンビこーすけ（種市選手）とたくや（薦田選手）のお話です！
ホントこの２人いつも一緒😅
練習前後も練習中もワークアウトも気づいたら２人一緒にいます。
（恋人か！😂）
正直チーム合流前はこの２人うまくできるのかなー？って思っていました。
僕はいつも先輩に甘え、後輩からイジられっていう感じだったので、同期はなんというか。。。ライバルというかなんとなーく気まづい感じがしてたので😅
そんなこともあって、昨シーズンからこーすけと続けているシューティングに、今シーズンはたくやも一緒にさせることにしました。
でもそんな心配は無用でしたね😁
ここ数試合は特にたくやの調子が良く、２P,3Pどちらでもシュートを決めてくれます。
たくやがシュートを決めるたびに、こーすけは立ち上がって誰よりも喜んでいます😁
（だから恋人か！って）
試合中、２人ともベンチにいるときは２人で楽しそうに話している😁
（だーかーらー。。。もぉええわ）
ホント良い関係です！
最年長がこんな関係性だから、チームが崩れそうになっても、彼らがなんとか支えてくれる。
若い子たちが辛い、しんどい時も彼らが支えてくれています。
そんな彼らにみんな救われています。
そしてみんな彼らを慕っています😁
救われているのは周りの選手たちだけではないと思います。
お互いも救わい合っていると思います。
プレー中以外は仲良くしてても、練習中はバチバチやりあって、互いを高め合っています。
(これは遊んでるな😤)
たくやがプレーが上手くいかなくて悩んでいるときは、こーすけがアドバイスなど背中を押してくれています。
こーすけが悩んでいるときは、たくやが背中を押してあげています。たくやがフロアで活躍することもその１つだと思う。
同期でライバル関係だけど、互いを高め合い支え合う素敵な関係だなと、いつも見てて感心します。
でもね。。。
こいつら２人一緒にいるとややこしいんです！
練習後のシューティングのときも、２人でわちゃわちゃして進まないし。。。
２人同時にいじってくるし。。。
そうかと思ったら、お互いが相手を売り合うし。。。
ホント面倒くさい！！ウザい！！ダルいー！！！！
そのチームワークいらんねん😤
俺は先輩じゃないからね！アシスタントコーチやからね！
その辺はビシッと言ってやらないかんな！
って思いながらも、彼らの勢いに負けてしまっている僕は、まだまだ一人前のコーチにはなれませんね😂
この２人の話って、どーでもいいようで実はどーでも良くないんです。
良いチームを作る最も重要なことってなんだと思います？
それは
良い人間を集めてチームを作る！
なんです。
自分のことしか考えない、自分のために誰かを蹴落とす（バスケット以外のところで）、チームを私物化しようとする、いじめる、そんな人間がいるチームは良いチームになれない。それをバレないように隠してたって、どんなにうまく隠していたって、良いチームにはなれない。
僕はそんなチームは作りたくないし、できればそんなチームに所属もしたくない。
だって、自分のチームに誇りをもてないから。自分のチームを誰かに自慢できないから。俺はこのチームの一員なんだー！って胸張って言えないから。
そんなのつまんないです。
はっ！なんか最後はおこぼれ話っぽくなかったですね😵
すみません🙇♂️
バンビシャス奈良の最年長コンビは、誰よりもガキでうるさくて落ち着きがない奴らですよ！っていうお話でした😂
最後に。。。
佐賀戦は両親が応援に来ていました。
アウェーまで応援に来てくれたブースターさんたちによくしてもらったみたいで。。。
ありがとうございました！
ご迷惑お掛けしませんでした？(笑)
試合後に一緒に写真撮ってもらったー！
写真もらったー！
って喜んでました(笑)
本当にありがとうございました！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます！
それではまた次回！！
質問などあれば、コメント、twitter、facebookでいつでもご連絡ください！
もしよろしければ。。。
僕なんかのnoteでよければ、みなさんの素敵なお写真を使わさせていただきたいので、僕のInstagram、twitterにバンバン送りつけてください😁
（すみません🙇♂️なんか生意気ですね😅）
＊このnoteに書いている内容は、僕のバスケットの考えなので、バンビシャス奈良のバスケットとは一切関係ありません。