目的があるから行動できる

自分に気づくコーチング　カエです

わたしの目標は、クロール25mを泳ぎきること

今はまだ20ｍしか泳げない

あと5ｍ…

なんで、わたしが50歳になって泳ぎ始めたのか？

それは

理想の自分が「イキイキと輝いているしているわたし」だったからなのです

わたしの目的は「イキイキと輝いているしているわたし」で

そのための目標が、クロール25ｍ（1年後には50ｍ）を泳ぐことなのです

人が行動するときは、何かしらの動機が必要なのです

何かしらの動機がなければ

自分から積極的に行動を起こさないのです

他人から言われたことで行動しても

長く続かないのは、自分の動機じゃないから！

自分がホントにやりたいと思っていないから！

自分の本心を知って、行動して、理想の自分を目指していきます