自分を変えたいと思ったとき②　～自分のあり方～

人生がグッと楽しくなるコーチング　カエです

自分を変えたいと思ったとき、しなければいけないことがあります

それは「自分のあり方」を明確にするということ

それは

自分がどう変わりたいのか

ゴールとなる自分の理想の姿を明確にすること

ただ漠然と「変わりたい！」と思っているだけでは

ゴールがわからないから、どう行動していいのかわからないから

憧れの人や自分の先行く人を参考に、理想の自分の姿をイメージして

　　１年後の自分

　　３年後の自分

　　５年後の自分

　　１０年後の自分

　　２０年後の自分

　　３０年後の自分

自分のあり方を設定します

人の変化が始まるとき

それは

自分を変えたい、人生を変えたいと思うとき

そう思うときは、すでに新しい一歩を踏み出しています