変化のプロセスを楽しむ！

自分に気づくコーチング　カエです

「変わりたい！」

「本当はこんなことがしたい！」

「現状を突破したい！」

そんなことを思いながら

あと一歩を踏み出しきれなかったり、躊躇してしまったり…

最初の一歩って、ホント怖いですよね

自分の頭の中で、理想をイメージできているということは

理想が頭の中に存在しているということ！

あとは、その理想を実現させるだけ！

そのために

毎日のちいさな行動を積み重ねていく

自分の内面、信念、価値観、考え方が変わるからこそ

現状も変化していきます

そして

そのプロセスをいかに楽しむか！

旅行も最終目的地も楽しいけれど

そこに行くまでの道中も

おいしいもの食べたり

いつもとは違う景色を見たり

行程も楽しんでる

理想や夢を叶えるのもおなじです

そのプロセスをたのしんで、進んでいきます