一流になりたいなら、一流の行動を習慣化せよ🔥
【みんなの朝礼☀】
皆さーん‼️
おはようございます☀
コーチ山路和紀です😊🏃♂️🗣🔥
今日も朝一から、
ちょっとした気づきや振り返り、
学びを得られる言葉を発信し、
皆さまの一日を良い言葉から始め、
良き人生を創ることに少しでも
貢献できたらと思っております😊☀️☀️
何卒宜しくお願い申し上げます☀️
※平日・月〜金曜日毎朝投稿中
★世の中を良い情報で席巻するため、
「良い❗️」と思ったら、
ぜひシェアして頂けたら嬉しいです🙇♂️✨
【みんなの朝礼☀️】
今日の言葉は、
自分の当たり前を上げろ!
理想の自分になるための
行動を習慣にせよ!!
という言葉🔥
昨日、後輩に時間管理について、
質問を受けました☺️💡
その相談内容としては、
理想の人生や理想の自分を実現するために、
やりたいことはたくさんあるけれど、
それが全部うまくやりきれない。
だから、「時間管理」について
教えて欲しいという相談でした💡
そこで、
私が意識して実際に行っている、
「時間管理」の工夫について、
①やることを目的から逆算する
②目的からやらないことを決める
(本当に必要なことに集中する)
③タスク毎に予定を埋め込むのではなく、1週間の時間割を決める
④時間割を作るため、そのタスク毎に制限時間を設けて、その制限時間でやり切れるよう全集中する
⑤予め空き時間や隙間時間にやれることをリストアップしておく
⑥毎日の時間日記を書き一つ一つのタスクが何分、何時間かかっているのかの現実を正確に把握する
⑦理想の人生を実現するために、理想の自分になるために必要な行動は、習慣化する
上記の7ポイントについて、
お伝えさせて頂きました🙇♂️
今日は、そのうちの一つ、
⑦の、
理想の人生を実現するために、
理想の自分になるために必要な行動は、
習慣化する💡
ここについて、
改めてシェアしたいし、
自分の中でまとめたいため、
お話ししたいのですが🙇♂️、
ビジネスの経営者の方でも、
スポーツのアスリートでも、
二流の人は、
叱咤激励されたり、
自分の調子が良い時など、、
特別な時にだけめっちゃ頑張り、
一流の人は、
毎日、超レベルの高い行動を
当たり前のように習慣化し、
続けているんです🔥
ここに、
一流と二流の大きな違いがあると
常々感じます💦
二流の人たちは、
自分の中のレベル感で、
自分がいつもよりたくさん頑張った時は、
いかにも俺は努力してる感を
周りにもプンプン表現し、
頑張ったことを認めてもらいたい、
褒めてもらいたいとアピールしてきます😅
結局、二流の人は、
そのような他者からの
評価や叱咤激励がなければ、
高いレベルの努力を行うことができません。
だから、
続かないし、続かないから、
良い結果が出たり、出なかったり、
結果やパフォーマンスも右往左往する💦
一方、
一流の人は、
誰に見られてなくても、
誰に褒められなくても、
周りから見て超高いレベルの
行動を習慣化し、
当たり前に毎日続けます🔥
誰にアピールするでもなく、
本人も本心から、
それが結果を出すために、
理想の人生、理想の自分を実現するために
必要なことと認識しているから、
当たり前に一流になるため、
一流であり続けるための努力を
黙々とこなしているんです😅💦
極論、
一流の結果を出すための行動を
当たり前に毎日やっているから、
当たり前に一流の結果が出るんです💦
実例で言えば、
シドニーオリンピックの高橋尚子選手は、
毎日腹筋を2000〜3000回やっていたとか、
日本屈指の経営コンサルタントであった
船井 幸雄氏は、
毎朝5〜6時間経済新聞や本を
読んでから仕事を始めていたとか、
他の人からしたら、
そんな行動、1週間に1回もできないよー💦
というくらいのレベルの行動を、
なんの頑張ってる感もなく、
当たり前に毎日こなしているんです🔥
そして、そういう方達は、
間違いなく、それ以外の行動だって、
質が高いのは必然です❗️
だから、一流になれる✨✨
今日の言葉は、
自分の当たり前を上げろ!
理想の自分になるための
行動を習慣にせよ!!
という言葉🔥
私も意識して、
ハードワークに挑戦し、
自分のあたり前のレベルを
日々あげて行けるように、
行動を積み重ねています🔥
ぜひ、目指す、
理想の人生・理想の自分像がある方は、
時間管理術の一つとして、
高いレベルの行動を
習慣化することに
取り組んでみてはいかがでしょうか😊🔥
今日の言葉が、皆さまにとって、
少しでもお役に立ったなら、
とても嬉しいです😊✨✨
今日も素敵な一日をお過ごし下さい☀️☀️
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