サバイバル合宿

内容の詳細

30日

13：30〜14：00 山散策（食料、薪調達）

14：00〜17：30 簡易古屋（木、竹、土、紐のみ）作り

17：30〜19：00 野外稽古

19：00〜20：00 夕食

20：00〜21：00 焚き火瞑想

21：00〜22：30 親睦会

31日

5：00〜7：00 野良仕事

7：00〜8：00 朝食

9：00〜11：00 野外稽古

12：00〜13：00 昼食

13：30〜15：30 開墾作業

15：30〜17：00 まとめ稽古

解散

頭を休ませて、自然の中で体を動かすと五感が働き出します！！

体が疲れると、心の声がダイレクトに聴こえます！！！

心身一如を体験してみませんか？

質問、参加は、noteのメッセージからでも大丈夫ですよー