ズドン、ズズズ、ググ、フワ、スン、ズッキュン。

この連休はかなりメンタルが落ちていました。

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落

きっかけは確かにあったけど、もはやそれはきっかけでしかなく。それまでのモヤモヤや体調などが相まって土曜日の朝に気だるさ250％。連休にやろうと思っていたこと、行こうと思っていたところ、会おうと思っていたひと、まだ全部こなそうと思っていた。

沈

思っていたよりも、キてる。もうこれは連休中にやろうと思っていたことはできないなと早々に諦めた。ただ日曜日に人と会おうと思ってる予定は達成したい。自分だけで完結することは捨てて、寝た。

静

ただただ寝た。たまに起きてトイレに行って、麦茶を一杯飲んで、加湿器の水を足して、寝入るためのポッドキャストや曲を2時間位予約して、聞こえるくらい、でも、うるさくない程度の音量にセットしてまた寝る。基本これの繰り返し。

日曜日になっても、芳しくない。人と会う約束をどうしようか。こういうのがつらい。約束は、厳密には観に行く約束。友達が出る演奏会を観に行って、その後に挨拶しにいこうと。なんだかんだでしばらく会ってないし、今回は面白いことをすると言うことだったので楽しみにしていた。結局、ギリギリまで悩むも、体調は戻らず諦める。ごめんね。

浮

寝て、起きてを繰り返して。たまになにかを食って。寝まくっているとすぐにまた寝ようという気にもなれず、かといってやらなきゃいけないことに手を付けるにはMPも戻っていない。そういう時には、ただ笑えるような、何も考えなくていい動画を見る。

銀シャリチャンネルとか永野がでてるやつとか。クスッとでも笑えたらそれでよし。寝れそうだなと思ったら寝る。ずっと見てても疲れるだけ。

抜

月曜日、連休最終日。午後まで寝ていて、起きた時になんか違う感じがあった。まだ寝ることはできるけど、起き上がってもいいかという感覚。色々頭の中でこねくり回していたけど、まぁとりあえず動いてみるかみたいな。抜けた感。

犬の散歩に行って、シャワーを浴びて、洗濯をした。マジックアワーに大きな月にきれいだと思えた。

射

そしたらこれだ。この文章だ。自分にかいてくれたの？というタイトルにズッキュン。

体調が悪くなることは仕方がない。その時にどうするか。
自分は無理に上げるようなことはせずにとりあえず寝る。その中でできる楽しみ（考えなくていいようなおもしろ動画）を見る。でも、見すぎない。

無理やり上げてこう！みたいな時期もあった。お酒を飲みに行ったり、どこか刺激的なところに行ったり。それが合う人もいる。でも、今はそのやり方は自分に向いてない。ただそれだけ。

ただそれだけなんだけど、それが正解という自信もない。だから、このタイトルには助けられました。ありがとうございます。

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今の一曲

そう言えばエンヤってじっくり聴いたことないな。

「今の一曲」まとめ/2025.01

今日の画像のプロンプト

鬱々してる中年男性が動画のコメディアンに励まされる

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参考

公演先のラーメン屋に行くシリーズがいい。美味しそうで、会話もいい。

「年下では絶対笑わない」シリーズ最高。そして、このよぴぴも面白い。

この機会に聴いてみよう。