こんばんは! 今日は2カ月ぶりに「うつ抜けできるかな日記」を書いています。新しい抗うつ薬を試すものの思わしい効果が出ず、心理療法で効果があると実証されている「認知行動療法」の実践に至った顛末をまとめることができればと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。
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