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おやすみ前にトレーニングの知識を入れる音声マガジン

トレーニング愛好家、学生セラピスト、運動指導に関わる人に向けて、〈寝る前や通勤中に聞くだけで気軽に知識を入れられる〉をコンセプトに発信しています。
活字を読むことに疲れていませんか?この音声マガジンなら気楽に寝る前に聞いて勉強することができます!…
¥200 / 月
運営しているクリエイター

#リハビリ

臨床メモ「左右差×気づき」でセルフケアを促す

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※試聴版です。オリジナル版(01:41)はマガジン購入すると視聴できます。

「手」のおさらい(ROM、手根骨の動き)

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※試聴版です。オリジナル版(02:37)はマガジン購入すると視聴できます。

今や常識になりつつある慢性痛の○○

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※試聴版です。オリジナル版(02:10)はマガジン購入すると視聴できます。

運動に対する恐怖感と痛み

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※試聴版です。オリジナル版(02:36)はマガジン購入すると視聴できます。

共同筋のインバランス 肩の内旋

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※試聴版です。オリジナル版(01:39)はマガジン購入すると視聴できます。

「痛み」には色々関与してる。

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※試聴版です。オリジナル版(02:54)はマガジン購入すると視聴できます。

アウターユニットの4つのシステムについて知ろう!「腰を曲げたら痛い」ときに考えること(解剖・評価・治療・トレーニング)5273文字

☆このnoteを読むと: ・腰を曲げて痛いを担当するときの臨床でのヒントが得られる ・内容は主に様々な書籍やセミナーの内容をまとめてアウトプットしたもの ・フォームクロージャーとフォースクロージャーについて知れる ・アウターユニットの4つのシステムについて知れる ・後半が結構重要😂 ◎このnoteの今後: ・著者が積んだ臨床での経験を書き足していく ・バイオロジカル以外の要素も書き足していく(認知神経リハビリテーション、バイオサイコソーシャルモデルなど) さっそくみていき

¥100〜
割引あり

YouTuberの罪から学ぶヒップリフトと大殿筋の機能(5387文字)

最近家でYouTubeをみる機会を増やすようにしました。 なぜか。 それは今、運動に関する情報…

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姿勢制御ループ2〜受容器が多いところをターゲットにする〜

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※試聴版です。オリジナル版(02:38)はマガジン購入すると視聴できます。

姿勢制御のループ(体性感覚器〜大脳感覚野〜効果器の調整)

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股関節の安定性とhip dial testについて!

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セラピストの方!股関節が伸びないときの原因はなにが多いですか?

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肩甲背神経の解剖とか支配筋など

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