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おやすみ前にトレーニングの知識を入れる音声マガジン

トレーニング愛好家、学生セラピスト、運動指導に関わる人に向けて、〈寝る前や通勤中に聞くだけで気軽に知識を入れられる〉をコンセプトに発信しています。
活字を読むことに疲れていませんか?この音声マガジンなら気楽に寝る前に聞いて勉強することができます!…
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2020年5月の記事一覧

肩甲挙筋×翼状肩甲

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※試聴版です。オリジナル版(02:16)はマガジン購入すると視聴できます。

胸腰筋膜に連結する○○×安定性

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※試聴版です。オリジナル版(01:23)はマガジン購入すると視聴できます。

共同筋のインバランス 肩の内旋

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※試聴版です。オリジナル版(01:39)はマガジン購入すると視聴できます。