瞑想、心の自由への近道

ありのままのあなたは愛そのもの。
その存在だけで尊く、美しく、清い。

本来のあなたを曇らせる
自分自身の日頃の振る舞い、言葉、想いから離れ、
本来のあなたを揺るがす周りから離れ、

静けさの中で本来のあなたと出会える空間。

それが瞑想であり、
いずれあなたが真の幸せ、
心の自由の中で生きるための近道。