年末から今日まで、本当にあっという間だった。もう1月も下旬になり、一年過ぎるのが、早いこと、早いこと。 １日YouTubeをみたら、本当にすぐ暗くなって１日が終わる。空しさや後悔を抱いて毎晩眠るなんて嫌だなあ。デジタルデトックスを考えないと。時間は有限。

寒い季節はどうしても気持ちが風景と同化して、ちょっとグレーな気分になる。夏は暑くて苦手だけれど、生き物の気配が音や視界に感じられ、大好きな植物の緑色が濃い。だから、今葉を落としている植物のように、何か物足りなさを感じて日々を過ごしている。心が春を求めているようだ。冬生まれだのに。

自炊は、最高の贅沢だと、節約系YouTuberが熱く語っていた。本当にそのとおりだ。昨晩は、野菜のカレー風味炒めが美味しく作れて、おかずもごはんも2回おかわりして、満腹のうちに、うとうと。重いお腹をさすりながら、こんな夜中に目覚めてしまった。野菜たっぷりだから、まあいいか。

40代を過ぎてカラオケを再度楽しんでいる。10代の頃のヒット作のＰＶを懐かしく気恥ずかしく歌うこともできるし、40代を過ぎて味わえる大御所の名曲を、日本人に生まれてよかったと哀愁を帯びた歌詞に浸ってみるのも良い。昔は周りの目が怖くて歌えなかったけど、いまは気持ち良く歌えて幸せだ。

昔ピラティスは、ほとんどマットレッスンだったけど、はじめてマシンレッスンを受けて、すごく効いた。キツかった。年齢のせいもあるけど、ぜんぜんサボれない。というかダイレクトに鍛える部位がわかってぷるぷる動けなかった。で、真昼からベッドで爆睡。いつもとは違う良いだらだらの休日になった。

今日はお正月以来のおやすみ。お部屋の照明を替えよう。インテリアが好きで、メイン照明を3つ持っている。コロナの頃、お家時間のとき季節に合わせて買い集めた。冬の採光は少し透明で儚いから、その静かな光を集めて部屋にプリズムが生まれるようカジュアルなガラスのシャンデリア風ライトに決めた。

いけない、いけない。ついつい物思いに耽っては色々を憂いでしまうけれど、ポジティブな気持ちをなるべく書こう。世の中は、本当に便利になって、この連休中でも助けてくれる仕組みがあって、ひと安心。無くしものが、明後日には必要だけど、ギリギリその日に届くよう手配してもらえた。優しさに感謝。

ピラティスの体験レッスンの問い合わせをしてみた。だらだらの解消になれば良いが。怖がりだから、門を叩くようにまずはメール質問でフィーリングを確認。４４年の自分との付き合いなもんで、入会キャンペーンなどを振り切れたことがない。行ったら入会確定だから、メール送信まで3ヶ月ほどかかった。

ピシッと背筋の伸びる気分でお正月を迎えおせちを食べたり、ガラガラの電車でひとり、実家からの山盛りのお土産を持って帰宅。ほっと疲れて急に日常に戻りたくなる。お休みが楽しければ楽しいほど、仕事初めが億劫で憂うつになる。行ってみたら全然大したことないんだけど、ずっと長年こうなるんだな。

今日の悩み。動くかだらだらか。あいにく天気は曇。生活に張り合いが欲しい。年末年始よくみたYouTube。フードファイター系、怪談や事件の真相、エガちゃん。世の中は、時に不思議なことが起こる。あまりに平凡な暮らし故に、画面越しにリズムの早い刺激のある非日常がなんだか羨ましいのかな。

あけましておめでとうございます。今年は、つぶやきをほそぼそ続けること。自炊すること。ダイエットすること。だらだら～をなるべくやめること。ネガティブや不安の目線を、ささやかな幸せを発見することに変えること。部屋を自分らしく作ること。植物を大事に育てること。時間は有限、自分を大切に。

年末、久しぶりにお酒を飲む機会がちらほら。やっぱり弱くなったなあ。悲しいような自制になるから良いような。今年の発見。体に良いかと日本酒熱燗は、翌日頭痛が酷い。梅酒、スイジンはなかなかいい感じ。スパークリングは寝付きが悪く、昨日からうつらうつらグダグダ寝返りばかりで、朝がきた。