本来の美しさを取り戻した40代3児のワーママさん
4ヶ月での変化。
(40代3児のワーママさん)
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4ヶ月のBefore & After
アンダーバストはなんと-9㎝‼️
私の変化を見て飛び込んできてくれて
お仕事も子育てもしながら
仲間と一緒にやってきた。
(私の変化はまたの機会に)
途中モチベーション下がったこともあったけど
そこも自分で持ち直すオリジナルワークで持ち直し
キツい、ガマン、頑張ることは何一つなかった✨
なぜキツい、ガマン、頑張ることなく、ここまで骨格レベルで変われるの?
トレーニングや食事制限、
普通のエクササイズなどの
ボディメイク、ダイエットでは、
こういう変化の仕方はなかなかできない。
なぜなら
・筋トレ→表の筋肉を縮めて硬く強固にする
・ストレッチ
→硬くなった表の筋肉を無理やり伸ばす
・燃焼系エクササイズ
→今使えている表の筋肉だけをひたすら使いまくる
という感じで、
筋肉のバランスも全身のバランスも
どうしてもアンバランスになってしまう。
食事制限では
今のかたちのまま小型化するだけだから
気になる前ももや外もも、お腹のプヨも
減っても全体のバランスはそのまま。
えび流美骨格では?
ここまで骨格から根本的に変える
今までの世間のボディメイクの常識を覆す
えび流美骨格メソッドでは
全身の筋肉の伸び縮みのバランスまで整え
いらない力を抜いていくことまでしていく。
だから、
このような骨格からの変化が可能になってくる✨
おまけ
上半身の変化もすごいけど、
お顔の変化もすごいでしょ!?(^^)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/93053810/picture_pc_1a7e09e34fb90f9e6739234466bd032b.jpg?width=1200)
お顔の変化が一目瞭然ですよね!
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/93053824/picture_pc_3cff486acc70d2d11c10f7f6482a52ce.png?width=1200)
小さくなっただけでなく
丸みが出ていますよね!
初級(読むだけで整う❤︎文字だけ美骨格短期講座)
→中級クラス(3ヶ月講座)を経て
そして彼女は
今月から上級サロンにご進級です🌸✨
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