SNS依存を断つために、常時使うものに入れない選択

こんにちは、星咲⭐︎紗和です。
SNSに依存しない生活を送りたいと思っている方へ、私が実践している対策をお伝えします。それは、**「常時使うものにSNSを入れない」**というとてもシンプルな方法です。この習慣のおかげで、私はSNSを見る時間を大幅に減らし、本当にやりたいことに集中できるようになりました。