お久しぶりです。

お久しぶりです。出だしが前回の投稿と全く同じですね笑
前回の投稿から4ヶ月ぐらい空いてしまいました。休んでいた期間、転勤になりまして今は新しい土地で暮らしています。

前回の投稿の時、正直私は心が壊れかけ状態でした。毎日出勤前に動悸がして「もう自分はダメだ、このままでは限界を超える」思い、会社と相談して異動をさせてもらいました。自分が希望を出して入った部署、ずっと自分が悪いんだ、もっと頑張らないとと言い続けてきましたが、私には難しかった。

悪循環を断ち切るため、今までの場所を捨て、新たな場所に行くことを決めました。

今は規則正しい生活を心がけ、日々自分と向き合う毎日です。朝早くからおき、毎日３食ご飯を食べ、運動する。今までの私では考えられない行動です。もう二度と心が壊れるようなことがないようにしたいそれが私の規則正しい生活をする原動力なのだと思います。

今後は、日々自分と向き合うことで見えてきたこと、感じたことをつぶやければいいなと思います。ゆるーくやっていきますのでよろしくお願いします。