オナ禁136日目

とりあえず
やる気だけ出した

朝の目覚め

7時50分起床
スマホを見ずに太陽光を浴びながら瞑想をする
涙が止まらないのは眩しいせいに違いない
5分でも太陽光に浴びると全然やる気が違ってくる
本当にビックリするほどメンタルがやられていた
由々しき自体だった

行動力のアップ

山登りのお供に

片道4時間ほどで長野県の阿智村にいける
阿智7という阿智村を中心にした山を7つ制覇すると記念品が貰えるので挑戦することにした
今はネットも普及して山道もわかりやすくなったので良かった
明日は阿智セブンの一つに登りにいく
雪が降る前の最後の登山になるかもしれない
寒いから準備は万全でも不安は残る
この時期の登山はやったことがない
ただ、挑戦したい
って気持ちからフッ軽で山を調べて登山の準備をした
あさ3時起床、4時には出発予定だ
オナ禁効果を発揮する時

髭が柔らかくなる

唐突なオナ禁効果の実証
てか、髭を剃るのが面倒なので少しだけ伸びているが
触り心地が気持ちいい
ゾリゾリでもなく
ゴムのタワシ？を触っているような手触り
不快感が無くむしろ安心すら覚える
髭も伸びないから1mmぐらいしかないけど
かなり柔らかい
オナ禁効果なのか体毛が柔らかい性質なのか
髪も細くて柔らかいので体質かもしれない

オナ禁136日目の効果

134日目に突然のメンタル不調になってしまった
家に引き篭もっていたのが原因だろう
自暴自棄になっていたが回復した
「ニートは才能」というが
ニートの才能は無いらしい
心が山を求めているので、弾丸登山に行ってくる