roko 2021年11月18日 08:21 最近果物を良く食べるようになりました。柿もりんごも地元の採れたてが道の駅で手に入ります。そのまま食べたり、コンポートにしたり。柿は少し加熱するだけで、効能がアップするそうです。庭のレモンも少しずつ黄色くなっています。ガラスのボウルはIKEAです。今日も笑顔で過ごしましょう。 #日記 #毎日note #健康 #果物 #50代女性 3 読んで頂きありがとうございました。 頂いたお気持ちは、 感謝を込めて『恩送り』いたします。 サポート