出張パティシエ🧁

料理作り大好き! 運転大好き! どこへでも行きます! 自家焙煎コーヒー付ケーキ&パンを 趣味で作ってます🤗💕 よろしくお願いしますー!

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マラソン大会その4 12月10日 ハワイのホノルルマラソン 42.195キロ.7時間57分、時々走ってゴール❣️自分の前むきさに乾杯❣️

    • マラソン大会その3 10月29日10キロを1時間19分でゴールできました。

      • ダイエット成功

        約11か月かかりましたが、やっと5キロ以上痩せました❣️そして、2023年夢だった、ホノルルマラソン42.195キロをこの59キロで完走できました。痩せて、脂肪を減らせました。5キロの米を担いで走ると思うとキツいだろうとの思いから必死に痩せました。59キロもやはり、 足の裏、膝や太ももにかかる負担はありました。1日以上たっても、まだ太ももなどの筋肉痛です。 後、5キロ痩せて、また脂肪が減ったらお知らせします。あと、5キロ減らすのが、2024の夢になりました。