自分電池残量1月30日(木)36w4d

2025年1月30日 06:08

みなさんおはようございます。
今日はいよいよ木曜日ですね。
青森県は天気がぐずつき
現在雪が降っています。
通勤通学皆様お気を付けください。

今日は妊婦検診！！

があるので赤ちゃんがお腹でどのぐらい成長しているか楽しみです。
運転は夫がしてくれるので助かります。
きっと今日も
片道

久しぶりに雪が降ったり積もると、
八戸への交通は渋滞が予想されます。
夫が運転してくれるのはありがたやです。

さてスコア振り返りから
１７：００　迎え
２０：４５　就寝
電池残量　　５％
→お昼寝しても変わらず
５：４５　起床
電池残量　　３５％
→全く回復せず。
ヤクルトを飲んだにも関わらず
なかなか回復していないので

と思って、体をいたわりながら過ごしたいと思います。

さて、朝食準備に行ってまいります。
皆さん気圧がすごく変化しているので
頭痛やだるさが出る人もいるかと思います。

耳のまさーじや首回し、肩まわしなどして
血流をよくしてあげてください。

今日の午後が1週間のうちの疲れピークになりますので
午後はいかに早く帰るかを考えつつ仕事をしていただければ
と思います！！

それでは皆様行ってらっしゃい！