2023/10/02

昨日昼寝をしたおかげかスッキリ起きれましたし眠気もさほど感じなかったです
でももうちょい日曜の寝る時間の件考えないとな

53.6
今日飲んだプロテインはアイスラテ
今回は泡が異常に立ってダマも少し
味は今まで1番甘さ控えめで嫌いじゃないんですが、何せ泡立ちが異常（大丈夫な事なので２度言います）

今日は会社の都合で半日だったんで弁当用の野菜とキノコ買って帰り下拵えして衣替え（冬服引っ張り出した）
結構時間掛かって思いの外疲れました